프로그램안내
임신을 하면서 겪게 되는 신체변화와 두려움을 요가를 통해 안정을 취할 수 있습니다. 태아와 산모가 만족하는 요가는 수월한 출산을 도와주고 몸이 허약하거나 나이가 많은 산모의 체력을 길러주며, 자궁이나 골반 근육의 단련으로 산도를 넓혀주어 통증을 줄어들게 하는 효과가 있습니다. 기체조는 산모와 아기에게 정서적 안정을 주어 건강한 발육에 도움을 주며, 산 후의 산모에게는 관절과 근육에 탄력을 주고 무리가 가지 않으면서 회복에 도움이 되는 프로그램입니다. 전문강사의 다양한 이론과 체조의 강도 조절을 통해 산전과 산후 관리에 많은 정보를 주고 있습니다.
전문강사의 지도로 실시되는 라마즈 체조는 임신기간 동안 부작용 없이 건강하게 지낼 수 있도록 돕고 출산 시에는 진통을 잘 견딜 수 있도록 해주며, 분만 후의 몸내 회복에 도움이 됩니다. 이 체조를 하게 되면 임신 중의 자세가 좋아지고 임신 중에 나타날 수 있는 변비, 하체통증 등을 완화시켜주어 안전한 분만을 도와줍니다.
이세상에 하나밖에 없는 엄마표 장난감!! 양말, 딸랑이, 오각공, 흑백모빌, 헝겁책 등 태어날 아기를 위해 미리 준비해 주세요. 소중한 아기가 세상에 태어나 처음으로 입는 옷을 배내옷이라고 하죠! 최고급 면소재의 옷으로 엄마,아빠의 사랑이 가득담긴 최고의 선물이 될 것입니다. 임신 중 손을 곱게 많이 움직이시면 태아가 똑똑하고 성격도 온순해집니다.
임신, 분만, 육아에 대한 전반적이고 구체적인 정보제공으로 산모가 미리 준비하여 편안하고 행복하게 순산할 수 있도록 도와드립니다. 분만 후 아기에게 모유를 먹이는 모습은 세상에서 가장 아름답고 자연스러운 일이며, 엄마만이 가질 수 있고 누릴 수 있는 특권이자 사랑의 시작입니다.
어릴 때 먹는 것은 성장뿐 아니라 두뇌발달과 바른 예절, 그리고 평생을 좌우할 식습관과 직접적인 연관이 있습니다. 육아는 경험이자 과학입니다. 영양 듬뿍, 사랑 듬뿍인 우리 아기 이유식 지식도 배우고, 만들기 실습도 해보시기 바랍니다.
여성병원은 국제모유수유전문가(IBCLC)자격을 소지하고 있는 간호사가 직접 성공적인 모유수유를 위하여 이론에서부터 실습까지 다양한 정보를 알려드립니다.
그림책을 읽으며 아이에게 하는 태담은 엄마와 아이의 유대감을 향상시켜 줍니다. 전문가와 함께 우리 아이의 IQ, EQ를 높여주는 그림책 읽기에 대해 알아봅시다.
D라인 발레리나가 되어봅시다 태아와 산모들에게 정서적 도움을 주는 클래식 음악을 들으면서 복식호흡, 골반이완 등 순산에 도움을 주는 동작을 배움으로써 예비맘들의 순조로운 분만을 위한 명품 태교 프로그램입니다.
뮤직가튼은 아기와 엄마와 함께 노래하기, 춤추기, 활동하기, 음악감상, 악기 다루기 등 다양한 음악활동을 하면서 음악에 대한 기초 감각을 자연스럽게 키우는 유아음악교육 프로그램입니다.
직접 만든 토피어리를 눈으로 느끼고 향기도 맡아보며 자신이 만든 토피어리가 잘 자라는 것을 보면 정서적인 안정감과 성취감을 느낄 수 있습니다. 엄마가 창작 활동을 하면 아기는 더욱 더 두뇌발달이 좋아지고 정서적으로 안정을 느끼면서 분만시에 요구되는 끈기와 인내심을 배울 수 있어 더욱 좋습니다.
최근 산후우울증, 그리고 출산 전 우울감 때문에 고생하는 임산부가 많아 여성병원에서 심리전문가를 모시고 직접 산전/후 우울증의 원인과 대처방법에 대해 알려드립니다.
아이는 평생 먹고 살아야 하는 음식과 친숙해지기 위해서, 그리고 덩어리진 음식을 오물오물 씹고 넘기면서 장기를 튼튼하게 하고, 오감과 근육을 발달시키기 위해서 이유식을 시작합니다. 영양사가 직접 알려주는 이유식 기초 강의로 올바른 이유식 지식도 쌓고 실습을 통해 이유식을 직접 만들어보며 내 아이에게 맞는 이유식 레시피를 알려드립니다. 아이는 평생 먹고 살아야 하는 음식과 친숙해지기 위해서, 그리고 덩어리진 음식을 오물오물 씹고 넘기면서 장기를 튼튼하게 하고, 오감과 근육을 발달시키기 위해서 이유식을 시작합니다. 영양사가 직접 알려주는 이유식 기초 강의로 올바른 이유식 지식도 쌓고 실습을 통해 이유식을 직접 만들어보며 내 아이에게 맞는 이유식 레시피를 알려드립니다.